poniedziałek, 8 maja 2017

Jaglanka


SKŁADNIKI:
  • 100g kaszy jaglanej
  • 200 ml mleka roślinnego
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 1 łyżka ksylitolu lub innego słodu (opcjonalnie) 
  • pitaja 
  • kilka daktyli
Kaszę jaglaną wypłukałam (aż woda stała się klarowna), a następnie ugotowałam na mleku kokosowym w proporsji 1:2 (kasza: mleka). Pod koniec dodałam siemię lniane i ksylitol. Na wierzchu ułożyłam pokrojoną pitaję i daktyle, posypałam sproszkowaną liofilizowaną truskawką i gotowe !


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz