sobota, 25 marca 2017

Placuszki gryczane



Składniki:
  • mąka gryczana (niepalona) z mlekiem kokosowym 1:1 (ok szklanki)
  • 2 jajka
  • 1 banan
  • 1/4 łyżeczki sody
  • ksylitol/ cukier kokosowy (opcjonalnie)
  • olej kokosowy (do smażenia)
  • owoce jagodowe (świeże/mrożone)

Wszystkie składniki dokładnie zblenduj i z przygotowanej masy smaż placuszki na oleju kokosowym. Polej zmiksowanymi owocami.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz