SKŁADNIKI:
- 3 łyżki nasion chia
- 250 ml mleka roślinnego
- pitaja (smoczy owoc)
- chipsy kokosowe (opcjonalnie)
Nasiona chia zalej mlekiem, dokładnie wymieszaj, po 15 minutach ponownie wymieszaj i odstaw na kilka godzin do lodówki. Dodaj smoczy owoc i chipsy kokosowe.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz